A arnica é uma planta com propriedades medicinais e, por isso, tem sido amplamente utilizada como remédio natural, por exemplo, para debelar alguns sintomas relacionados com dores, associados a problemas de saúde, como a artrite ou mesmo a lesões desportivas. Apesar de poder ajudar a melhorar certas condições, devido aos seus potenciais efeitos secundários nefastos para a saúde, o uso de produtos com base nesta planta deve ser feito somente sob supervisão médica, de forma a garantir que não é afetado por qualquer problema que possa exacerbar o seu organismo.
Benefícios da arnica
Embora muitos ainda careçam de fundamentação, são vários os benefícios associados à arnica, entre os quais podemos destacar os seguintes:
Ajuda a tratar lesões – Esta planta é frequentemente utilizada no tratamento de lesões, pois acredita-se que a mesma tem a capacidade de reparar os tecidos.
Combate os efeitos de picadas de insetos – A planta ajuda a reduzir o inchaço provocado não só por problemas musculares e fraturas, mas também aquele que é resultante de picadas de insetos.
Reduz a inflamação e dor – Julga-se que esta planta pode ajudar a reduzir a inflamação e dor, sintomas causados por distensões musculares, bem como problemas, como a artrite.
Trata infeções – Acredita-se que, quando é diluída em água, esta planta pode ser utilizada como um elixir oral para bochechar e aliviar as dores de garganta, bem como infeções ao nível das gengivas.
Cuidados a ter com o consumo de arnica
Para usufruir dos potenciais efeitos benéficos associados a esta planta, é recomendável que siga as orientações existentes para o manuseio e utilização da mesma, isto porque não se deve ingerir a planta, uma vez que é bastante tóxica.
Quando consumida nas quantidades que habitualmente encontramos nos alimentos ou aplicada na pele de forma moderada, a arnica é segura, porém, quando é ingerida diretamente ou é aplicada na pele de forma errónea, pode existir efeitos secundários prejudiciais para a saúde e mesmo potencialmente fatais, desde irritação na boca e garganta, dores no estômago, vómitos, diarreia, falhas nos órgãos, coma e mesmo a morte, pelo que todos os cuidados devem ser tomados no consumo e utilização tópica desta planta.
Além disso, como pode interagir com certos medicamentos, como os anticoagulantes, é recomendado que pessoas que sofrem de problemas de saúde e tomam medicação para o efeito consultem um médico de antemão, de forma a aferirem se podem recorrer a produtos baseados nesta planta em segurança.
As mulheres grávidas e a amamentar deverão ter também cuidados especiais e, nesse sentido, deverão evitar recorrer a esta planta, para prevenir o aparecimento de quaisquer problemas, quer para mãe, quer para o bebé.
Fontes da arnica
Normalmente, é possível encontrar produtos derivados da arnica em estabelecimentos comerciais especializados em produtos naturais, como loções, cremes ou géis para aplicação tópica, sendo que o chá pode ser feito em casa, recorrendo às flores da planta, de forma a embeber compressas com o mesmo para tratar qualquer problema na pele, uma vez que não se deve beber este chá.
De qualquer das formas, qualquer utilização e consumo de derivados desta planta devem ser supervisionados pelo seu médico. Embora possa acarretar alguns benefícios para a saúde, é inegável que, devido à toxicidade da planta, haja também alguns problemas graves para a saúde, se não forem tomados os devidos cuidados, o que não deve, naturalmente, descurar, se recorrer a esta planta.