Levar uma vida fit, graças a uma boa alimentação e à prática de exercício físico regular, tem-se revelado uma das novas tendências na Internet e na sociedade. Assim, começam a surgir em Portugal os primeiros suplementos alimentares ligados ao … [Ler mais ...]
Quão urgente é tomar a sua dose diária de vitamina K?
A vitamina K é desconhecida da maioria das pessoas. Os profissionais de saúde e mesmo a comunicação social aconselham a reposição dos valores de vitamina A, C ou D, mas raramente ouvimos falar de suplementos de vitamina K. Ora, mas qual será a … [Ler mais ...]
5 razões para beber champanhe!
Há que beber sempre com moderação, mas está agora provado que o consumo excessivo de bebidas alcóolicas traz imensos benefícios - por exemplo, há benefícios em beber champanhe! Quem diria que um pequeno prazer traria ainda maior … [Ler mais ...]
Enfrente a queda de cabelo com implantes capilares!
A queda de cabelo é maioritariamente conhecida como sendo um problema masculino, mas, na verdade, também há mulheres que sofrem de calvície, ainda que em menor número - 30% é a percentagem indicada pelas estatísticas. Por isso, os implantes capilares … [Ler mais ...]
Eis os meus 7 truques de beleza preferidos!
Apesar de não ser a pessoa mais vaidosa do mundo, tenho sempre alguns truques de beleza na manga. Não quer dizer que todos eles incluam maquilhagem e serões intermináveis no spa e na esteticista, mas sim que tento manter-me a par de dicas de saúde … [Ler mais ...]