{"id":1082,"date":"2019-06-07T06:46:48","date_gmt":"2015-10-05T16:46:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/?p=1082"},"modified":"2015-10-22T14:29:27","modified_gmt":"2015-10-22T13:29:27","slug":"os-melhores-truques-para-eliminar-celulite-1082","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/os-melhores-truques-para-eliminar-celulite-1082\/","title":{"rendered":"Os melhores truques para eliminar celulite"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/\">Sem d\u00favida que a <strong>celulite<\/strong> \u00e9 uma s\u00e9ria fonte de complexos<\/a>\u00a0e, por esse motivo, surge uma diversidade de truques que tem como objectivo a melhoria dos resultados\u2026 o que nem sempre acontece, na maioria das vezes! Felizmente, h\u00e1 excep\u00e7\u00f5es, como a t\u00e9cnica do pl\u00e1stico, um m\u00e9todo que se est\u00e1 a tornar bastante popular.<\/p>\n<h2>Por que envolver o corpo com pl\u00e1stico \u00e9 um dos melhores meios para eliminar a celulite?<\/h2><!-- Dentro do texto --><ins class=\"adsbygoogle\"  style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"     data-ad-client=\"ca-pub-6281798432166415\"    data-ad-slot=\"5069359289\"><\/ins>\n<p>Sendo assim, este truque consiste em envolver o corpo com um pl\u00e1stico. Desta maneira, consegue-se aumentar a temperatura do corpo no decorrer da pr\u00e1tica f\u00edsica, havendo uma potencializa\u00e7\u00e3o de todos os resultados. Afinal de contas, a t\u00e9cnica permite um aumento da circula\u00e7\u00e3o do sangue e da fun\u00e7\u00e3o das gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas, o que contribui para um consequente aumento da elimina\u00e7\u00e3o das toxinas e at\u00e9 de outras subst\u00e2ncias que sejam mais nocivas para o nosso organismo.<\/p>\n<p>Os resultados deste truque t\u00eam contribu\u00eddo para a sua imensa populariza\u00e7\u00e3o: afinal, a pr\u00e1tica j\u00e1 tem sido bastante aplicada em cl\u00ednicas de est\u00e9tica, para al\u00e9m de muitas pessoas a utilizarem em casa.<\/p>\n<p>Deve-se destacar que h\u00e1 v\u00e1rias formas de aplicar o pl\u00e1stico para que ocorram ainda mais resultados. <a href=\"http:\/\/www.gabinetedesaude.pt\/massagens-de-envolvimentos\/\">O envolvimento em argila <\/a>\u00e9 uma das mais utilizadas, especialmente a argila azul, que conta com uma gama de microelementos com um efeito ben\u00e9fico sobre a nossa pele.<\/p>\n<p>Antes de mais, deve-se colocar \u00e1gua quente numa menor quantidade, em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 argila azul, e misturar estes dois elementos at\u00e9 que se obtenha uma textura cremosa.<\/p>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1134 size-full\" src=\"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite.jpg\" alt=\"celulite\" width=\"600\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite.jpg 600w, https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite-300x158.jpg 300w, https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite-100x53.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a>Dieta saud\u00e1vel e exerc\u00edcios f\u00edsicos s\u00e3o outros procedimentos aconselh\u00e1veis<\/h3>\n<p>De seguida, o melhor \u00e9 aplicar nas partes do corpo que se encontram afectadas, envolvendo-as com o pl\u00e1stico, cobrindo-as com roupas quentes e deixando agir no decorrer de uma hora. Quer obter ainda melhores resultados? Ent\u00e3o, fa\u00e7a alguns exerc\u00edcios f\u00edsicos, enquanto espera que o tempo passe. Este procedimento tem de ser colocado em pr\u00e1tica, pelo menos, duas vezes por semana para que surjam resultados em pouco tempo.<\/p>\n<p>No entanto, \u00e9 igualmente importante frisar que a conjuga\u00e7\u00e3o desta t\u00e9cnica com outros procedimentos traz resultados muito satisfat\u00f3rios. Por exemplo, que tal juntar a drenagem linf\u00e1tica com exerc\u00edcios f\u00edsicos (como a caminhada) e com uma dieta equilibrada (menos gordura e a\u00e7\u00facar e mais l\u00edquidos)? Seguindo estas dicas, consegue-se emagrecer: n\u00e3o se pode esquecer que a <strong>celulite<\/strong> \u00e9 gordura e, assim, basta perder alguns quilos para que haja a elimina\u00e7\u00e3o de uma boa parte destas imperfei\u00e7\u00f5es est\u00e9ticas.<\/p>\n<p>De resto, uma alimenta\u00e7\u00e3o de qualidade permite que o organismo recupere o seu equil\u00edbrio bioqu\u00edmico, havendo uma menor probabilidade de desenvolver celulite. Frutas, verduras e legumes s\u00e3o alguns dos principais ingredientes deste tipo de dietas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sem d\u00favida que a celulite \u00e9 uma s\u00e9ria fonte de complexos\u00a0e, por esse motivo, surge uma diversidade de truques que tem como objectivo a melhoria dos resultados\u2026 o que nem sempre acontece, na maioria das vezes! Felizmente, h\u00e1 excep\u00e7\u00f5es, como a t\u00e9cnica do pl\u00e1stico, um m\u00e9todo que se est\u00e1 a tornar bastante popular. 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