{"id":110,"date":"2019-01-08T06:50:33","date_gmt":"2013-10-23T10:03:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog?p=110"},"modified":"2019-11-25T17:32:59","modified_gmt":"2019-11-25T17:32:59","slug":"tem-estrias-saiba-mais-sobre-como-prevenir-e-tratar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/tem-estrias-saiba-mais-sobre-como-prevenir-e-tratar\/","title":{"rendered":"Saiba como prevenir e tratar as estrias"},"content":{"rendered":"

As estrias<\/strong><\/a> “atormentam” muitas mulheres. Em diferentes idades e at\u00e9 com diferentes n\u00edveis de forma f\u00edsica. Mas muitos homens tamb\u00e9m!<\/p>\n

As causas das estrias podem ser de diversas origens e aparecer em qualquer altura da sua vida, tal como ap\u00f3s uma gravidez ou perda de peso repetina.<\/p>\n

A adolesc\u00eancia nas mulheres \u00e9 a fase mais problem\u00e1tica. A fase de crescimento, as altera\u00e7\u00f5es hormonais e potenciais oscila\u00e7\u00f5es de peso afectam a pele e a elasticidade que ela necessita para responder \u00e0 mudan\u00e7a de forma do corpo.<\/p>\n

\"estriasO que s\u00e3o estrias?<\/strong><\/h2><\/ins>\n

As fibras el\u00e1sticas, o colag\u00e9neo e a elastina s\u00e3o os elementos chave que sustentam a camada interm\u00e9dia da pele. A elasticidade e a tonicidade da pele<\/strong> est\u00e1 assegurada por estes elementos.<\/p>\n

Por\u00e9m, por vezes acontece que essas fibras el\u00e1sticas rompem por algum motivo e a\u00ed ficam marcas na pele.<\/p>\n

De referir que as estrias costumam aparecer tamb\u00e9m em zonas do corpo com mais tecido adiposo<\/strong>, zonas que mais frequentemente sofrem altera\u00e7\u00f5es de volume.<\/p>\n

Estas marcas inest\u00e9ticas podem ter v\u00e1rios “graus”, das mais superficiais e recentes, at\u00e9 \u00e0s mais antigas.<\/p>\n

As mais escuras, normalmente, s\u00e3o as mais recentes e t\u00eam essa tonalidade pelo derrame causado na pele devido \u00e0 ruptura das fibras el\u00e1sticas.<\/p>\n

As mais claras, j\u00e1 ultrapassaram a fase do derrame e j\u00e1 cicatrizaram na pele.<\/p>\n

Como prevenir o aparecimento de estrias durante a gravidez?<\/h2>\n

As mulheres t\u00eam a particularidade acrescida de darem \u00e0 luz, logo de terem estrias durante a gesta\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/strong><\/p>\n

A pele de uma gr\u00e1vida sofre a sua maior muta\u00e7\u00e3o ao 3\u00ba m\u00eas de gravidez.<\/strong> \u00c9 nesta altura que fica mais seca e irritada devido \u00e0 menor capacidade de reten\u00e7\u00e3o de \u00e1gua.<\/p>\n

Hidratar em profundidade para aumentar a elasticidade da pele<\/strong> \u00e9 o \u00fanico segredo para uma pele sem estrias depois da gravidez.<\/p>\n

Frequentemente \u00e9 sugerido o uso de creme gordo durante esta fase. Aqui, o objetivo \u00e9 hidratar a pele ao m\u00e1ximo para que o crescimento da barriguinha n\u00e3o provoque rupturas na pele.<\/p>\n

O tratamento depende do tipo e antiguidade das marcas na pele<\/h2>\n

O tipo de estrias <\/strong>influencia o modo de interven\u00e7\u00e3o e a selec\u00e7\u00e3o do procedimento mais eficaz – dependendo do estado da pele.<\/p>\n

O facto destas marcas resultarem da falta de hidrata\u00e7\u00e3o, explica que tenham tend\u00eancia a aparecer em zonas do corpo com as quais nos preocupamos menos em aplicar um creme hidratante.<\/p>\n

E estas zonas s\u00e3o as n\u00e1degas, as ancas, o peito e o abd\u00f3men.<\/p>\n

Tratar estrias mais antigas, \u00e9 poss\u00edvel?<\/h3>\n

Para gerir as expectativas quanto aos tratamentos, \u00e9 necess\u00e1rio ter presente que as estrias antigas e j\u00e1 instaladas, n\u00e3o se conseguem eliminar ou “fazer desaparecer”.<\/p>\n

Os tratamentos nas estrias antigas conseguem estreit\u00e1-las<\/strong> e atenuar o seu aspecto acinzentado.<\/p>\n

Tratamento das marcas recentes<\/h3>\n

Nas estrias mais recentes (escuras e de tom avermelhado), os tratamentos dispon\u00edveis s\u00e3o mais produtivos porque ainda n\u00e3o houve tempo de cicatrizar definitivamente.<\/p>\n

Assim, o processo \u00e9 diminuir o derrame provocado pela ruptura das fibras el\u00e1sticas e promover a produ\u00e7\u00e3o de colag\u00e9nio.<\/p>\n

O resultado? Estreitar a marca da ruptura na pele<\/strong>, ou seja, a estria.<\/p>\n

As linhas inest\u00e9ticas na pele t\u00eam solu\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Estas linhas inest\u00e9ticas representam algo que aconteceu no seu corpo. Mas n\u00e3o precisam de ser definitivas e n\u00e3o precisa de passar a vida a escond\u00ea-las.<\/p>\n

Se n\u00e3o gosta de ver o seu corpo com estrias, h\u00e1 diversos tratamentos m\u00e9dico-est\u00e9ticos dispon\u00edveis, tais como:<\/p>\n