{"id":1797,"date":"2019-07-19T23:21:46","date_gmt":"2015-11-20T10:56:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/?p=1797"},"modified":"2024-06-11T17:35:11","modified_gmt":"2024-06-11T16:35:11","slug":"celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/","title":{"rendered":"Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?"},"content":{"rendered":"<p>Sempre achou que seria imposs\u00edvel relaxar e tratar da celulite, ao mesmo tempo? Ent\u00e3o, \u00e9 sinal de que ainda n\u00e3o conhece o tratamento da <strong>endermologia<\/strong>. Este procedimento est\u00e9tico consiste numa massagem profunda a partir de uma associa\u00e7\u00e3o de v\u00e1cuo, desenvolvido atrav\u00e9s de uma bomba. Embora tenha surgido nos anos 70, a endermologia continua a ser bastante aplicada, nos dias de hoje.<\/p>\n<h2>Qual \u00e9 a ac\u00e7\u00e3o da endermologia?<\/h2><!-- Dentro do texto --><ins class=\"adsbygoogle\"  style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"     data-ad-client=\"ca-pub-6281798432166415\"    data-ad-slot=\"5069359289\"><\/ins>\n<p>Focando-se nos tecidos cut\u00e2neos e subcut\u00e2neos, a<strong> endermologia<\/strong> caracteriza-se pela sua versatilidade: afinal de contas, o tratamento proporciona resultados evidentes e eficazes, independentemente das condi\u00e7\u00f5es de cada um dos pacientes e da zona do corpo em que se est\u00e1 a actuar.<\/p>\n<p>Tanta efici\u00eancia deve-se \u00e0 pr\u00f3pria ac\u00e7\u00e3o da endermologia: \u00e9 que o procedimento tem capacidade para atacar a celulite, recorrendo-se a uma vasculariza\u00e7\u00e3o e a uma elimina\u00e7\u00e3o das toxinas, para al\u00e9m de se estimular as trocas entre c\u00e9lulas e de se mobilizar um \u00abgel conjuntivo\u00bb para que a pele consiga recuperar a sua suavidade.<\/p>\n<p>Enfim, a ac\u00e7\u00e3o da endermologia consiste na activa\u00e7\u00e3o do sistema linf\u00e1tico e, simultaneamente, na estimula\u00e7\u00e3o do colag\u00e9nio. Sem esquecer que este m\u00e9todo ainda consegue quebrar as c\u00e9lulas de gordura que se encontram em processo de envelhecimento e faz esfolia\u00e7\u00e3o, ao eliminar as c\u00e9lulas mortas, o que devolve um brilho natural \u00e0 c\u00fatis.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1418\" src=\"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo.jpg\" alt=\"Celulite\" width=\"600\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo.jpg 600w, https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo-300x158.jpg 300w, https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo-100x53.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Perante todas estas vantagens, a endermologia demonstra a sua capacidade de eliminar a celulite, de combater a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e de melhorar o aspecto e tamb\u00e9m a tonicidade de uma silhueta. E sem que se corra grandes riscos. De resto, o procedimento distingue-se por ser totalmente natural, n\u00e3o invasivo e indolor. A destacar que a endermologia tamb\u00e9m fornece a todos os pacientes uma sensa\u00e7\u00e3o relaxante no seu corpo.<\/p>\n<h3>Endermologia: como \u00e9 que se deve massajar os bra\u00e7os, as pernas e a barriga?<\/h3>\n<p>A endermologia apenas massaja o corpo com um aparelho de suc\u00e7\u00e3o, composto por dois pequenos rolos que, quando deslizam sobre a pele, acabam por melhorar a circula\u00e7\u00e3o de uma determinada zona e originam uma consequente elimina\u00e7\u00e3o das toxinas do organismo.<\/p>\n<p>A massagem pode acontecer por todo o corpo (bra\u00e7os, barriga e pernas), mas com movimentos diferentes. Nas pernas, estes s\u00e3o ascendentes e dirigem-se da perna at\u00e9 \u00e0 parte posterior do joelho e da coxa at\u00e9 \u00e0 virilha. Por outro lado, na barriga, os movimentos s\u00e3o executados em direc\u00e7\u00e3o \u00e0 virilha e, nos bra\u00e7os, o aparelho da endermologia vai se dirigindo at\u00e9 \u00e0s axilas.<\/p>\n<p>Apesar de se encontrar associada a tantas vantagens, \u00e9 importante sublinhar que a endermologia somente ser\u00e1 bem sucedida, caso seja feita uma avalia\u00e7\u00e3o correcta e uma execu\u00e7\u00e3o de excel\u00eancia por parte de profissionais experientes e especializados. Por exemplo, s\u00f3 um bom dermatologista \u00e9 que consegue determinar com exactid\u00e3o o grau de celulite e, por consequ\u00eancia, indicar o melhor tratamento para suavizar &#8211; e at\u00e9 mesmo eliminar &#8211; esta imperfei\u00e7\u00e3o est\u00e9tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sempre achou que seria imposs\u00edvel relaxar e tratar da celulite, ao mesmo tempo? Ent\u00e3o, \u00e9 sinal de que ainda n\u00e3o conhece o tratamento da endermologia. Este procedimento est\u00e9tico consiste numa massagem profunda a partir de uma associa\u00e7\u00e3o de v\u00e1cuo, desenvolvido atrav\u00e9s de uma bomba. Embora tenha surgido nos anos 70, a endermologia continua a ser [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":67,"featured_media":1418,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[684,681],"tags":[137,690,761],"class_list":["post-1797","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-celulite","category-endermologia","tag-celulite","tag-cuidar-do-corpo","tag-tratamento-celulite","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Celulite: porque \u00e9 a endermologia t\u00e3o eficaz? Descubra como este tratamento combina relaxamento e combate aos sinais da celulite.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lu\u00eds Rodrigues\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Lu\u00eds Rodrigues\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/72f8ad7dd5fa9b440bebb5df9ee78ed8\"},\"headline\":\"Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?\",\"datePublished\":\"2015-11-20T10:56:47+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-11T16:35:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/\"},\"wordCount\":515,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/celulite_rabo.jpg\",\"keywords\":[\"celulite\",\"cuidar do corpo\",\"tratamento celulite\"],\"articleSection\":[\"Celulite\",\"Endermologia\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/\",\"name\":\"Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/celulite_rabo.jpg\",\"datePublished\":\"2015-11-20T10:56:47+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-11T16:35:11+00:00\",\"description\":\"Celulite: porque \u00e9 a endermologia t\u00e3o eficaz? Descubra como este tratamento combina relaxamento e combate aos sinais da celulite.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/celulite_rabo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/celulite_rabo.jpg\",\"width\":600,\"height\":315,\"caption\":\"Celulite\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Cuidar do Corpo\",\"description\":\"Leia os nossos artigos e fique a saber tudo o que precisa para Cuidar do seu Corpo. Sa\u00fade e Bem-estar com informa\u00e7\u00f5es especializadas.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Cuidar do Corpo\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Cuidar do Corpo\",\"alternateName\":\"Cuidar do Corpo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/cropped-logo_cuidar_do_corpo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/cropped-logo_cuidar_do_corpo.png\",\"width\":1140,\"height\":335,\"caption\":\"Cuidar do Corpo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/72f8ad7dd5fa9b440bebb5df9ee78ed8\",\"name\":\"Lu\u00eds Rodrigues\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/871120a49c12e3fe7c53810baa949f9660de020376be935ef3b6a13e69851eb7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/871120a49c12e3fe7c53810baa949f9660de020376be935ef3b6a13e69851eb7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/871120a49c12e3fe7c53810baa949f9660de020376be935ef3b6a13e69851eb7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Lu\u00eds Rodrigues\"},\"description\":\"Estudos: Licenciado em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Desporto pela Universidade do Porto Experi\u00eancia: Lu\u00eds tem mais de 15 anos de experi\u00eancia como personal trainer e consultor de fitness, ajudando in\u00fameros clientes a atingir seus objetivos de sa\u00fade e bem-estar. Outras informa\u00e7\u00f5es: \u00c9 autor de v\u00e1rios artigos sobre fitness e sa\u00fade em revistas especializadas e blogs.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.cuidardocorpo.com\\\/blog\\\/author\\\/luis-rodrigues\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?","description":"Celulite: porque \u00e9 a endermologia t\u00e3o eficaz? Descubra como este tratamento combina relaxamento e combate aos sinais da celulite.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/","twitter_misc":{"Escrito por":"Lu\u00eds Rodrigues","Tempo estimado de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/"},"author":{"name":"Lu\u00eds Rodrigues","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#\/schema\/person\/72f8ad7dd5fa9b440bebb5df9ee78ed8"},"headline":"Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?","datePublished":"2015-11-20T10:56:47+00:00","dateModified":"2024-06-11T16:35:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/"},"wordCount":515,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo.jpg","keywords":["celulite","cuidar do corpo","tratamento celulite"],"articleSection":["Celulite","Endermologia"],"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/","url":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/","name":"Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo.jpg","datePublished":"2015-11-20T10:56:47+00:00","dateModified":"2024-06-11T16:35:11+00:00","description":"Celulite: porque \u00e9 a endermologia t\u00e3o eficaz? Descubra como este tratamento combina relaxamento e combate aos sinais da celulite.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/celulite_rabo.jpg","width":600,"height":315,"caption":"Celulite"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/celulite-por-que-a-endermologia-e-tao-eficaz-1797\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Celulite: por que a endermologia \u00e9 t\u00e3o eficaz?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/","name":"Cuidar do Corpo","description":"Leia os nossos artigos e fique a saber tudo o que precisa para Cuidar do seu Corpo. Sa\u00fade e Bem-estar com informa\u00e7\u00f5es especializadas.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#organization"},"alternateName":"Cuidar do Corpo","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#organization","name":"Cuidar do Corpo","alternateName":"Cuidar do Corpo","url":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/cropped-logo_cuidar_do_corpo.png","contentUrl":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/cropped-logo_cuidar_do_corpo.png","width":1140,"height":335,"caption":"Cuidar do Corpo"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/#\/schema\/person\/72f8ad7dd5fa9b440bebb5df9ee78ed8","name":"Lu\u00eds Rodrigues","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/871120a49c12e3fe7c53810baa949f9660de020376be935ef3b6a13e69851eb7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/871120a49c12e3fe7c53810baa949f9660de020376be935ef3b6a13e69851eb7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/871120a49c12e3fe7c53810baa949f9660de020376be935ef3b6a13e69851eb7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Lu\u00eds Rodrigues"},"description":"Estudos: Licenciado em Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Desporto pela Universidade do Porto Experi\u00eancia: Lu\u00eds tem mais de 15 anos de experi\u00eancia como personal trainer e consultor de fitness, ajudando in\u00fameros clientes a atingir seus objetivos de sa\u00fade e bem-estar. Outras informa\u00e7\u00f5es: \u00c9 autor de v\u00e1rios artigos sobre fitness e sa\u00fade em revistas especializadas e blogs.","url":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/author\/luis-rodrigues\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/67"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1797"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1797\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2474,"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1797\/revisions\/2474"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}