{"id":2013,"date":"2018-12-07T03:39:47","date_gmt":"2016-07-05T18:37:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/?p=2013"},"modified":"2016-05-23T16:26:18","modified_gmt":"2016-05-23T15:26:18","slug":"a-sucupira-combate-a-dor-e-reduz-a-inflamacao-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/a-sucupira-combate-a-dor-e-reduz-a-inflamacao-2013\/","title":{"rendered":"A Sucupira Combate a Dor e Reduz a Inflama\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Sucupira<\/strong> \u00e9 o nome popular de uma planta \u00e0 qual s\u00e3o habitualmente atribu\u00eddas v\u00e1rias propriedades medicinais.\u00a0Apesar de muitos efeitos ben\u00e9ficos ainda n\u00e3o terem sido devidamente comprovados, \u00e9 certo que, essencialmente sob a forma de ch\u00e1, a planta \u00e9 um recurso natural ao qual muitas pessoas recorrem no tratamento de v\u00e1rias patologias, como a amigdalite, asma, diabetes, entre outras, uma vez que n\u00e3o existem quaisquer contraindica\u00e7\u00f5es que impe\u00e7am o seu consumo.<\/p>\n

Benef\u00edcios da sucupira<\/h2><\/ins>\n

Existem, portanto, v\u00e1rios benef\u00edcios que s\u00e3o regularmente associados \u00e0 sucupira<\/strong>, os quais s\u00e3o muitas vezes baseados nos testemunhos populares e n\u00e3o tanto em estudos cient\u00edficos. De qualquer modo, entre os seus potenciais benef\u00edcios, podemos real\u00e7ar os seguintes:<\/p>\n

Ajuda a tratar o cancro<\/strong> – Alguns estudos em animais sugerem que as sementes desta planta t\u00eam algumas propriedades que podem fomentar a elimina\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas cancer\u00edgenas, especialmente em certos tipos de cancro, como o da pr\u00f3stata.<\/p>\n

Combate a dor<\/strong> – Devido \u00e0 presen\u00e7a de flavonoides, bem como de certas prote\u00ednas na semente desta planta, a mesma pode ajudar no combate \u00e0 dor, especialmente em casos de problemas como a artrite ou reumatismo.<\/p>\n

Reduz a inflama\u00e7\u00e3o<\/strong> – Al\u00e9m do efeito analg\u00e9sico que permite combater a dor, o extrato desta planta tem tamb\u00e9m uma a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria, o que poder\u00e1 permitir reduzir a inflama\u00e7\u00e3o muscular.<\/p>\n

Trata as \u00falceras<\/strong> – Apesar de os seus efeitos terem sido estudados somente em animais, julga-se que o \u00f3leo essencial desta semente tem um efeito ben\u00e9fico no tratamento das \u00falceras g\u00e1stricas.<\/p>\n

Por\u00e9m, estes benef\u00edcios supracitados s\u00e3o somente os mais frequentemente associados a esta planta, uma vez que existem v\u00e1rios outros que surgem, de forma recorrente, ligados \u00e0 mesma. Mesmo assim, apesar de todas as suas potencialidades, \u00e9 conveniente ter alguns cuidados em consumir produtos baseados nesta planta com regularidade.<\/p>\n

\"L-Carnitina\"<\/p>\n

Cuidados a ter com o consumo de sucupira<\/h2>\n

Em termos de dosagem a tomar, n\u00e3o existe, por enquanto, uma quantidade recomendada para o efeito, pelo que dever\u00e1 consultar um nutricionista, se pretender integrar a sucupira<\/strong> no seu plano alimentar quotidiano\u00a0de forma regular.<\/p>\n

Isto deve-se \u00e0 car\u00eancia latente que existe no \u00e2mbito de estudos efetuados sobre esta planta, nomeadamente em humanos, pelo que, face \u00e0 inexist\u00eancia de dados concretos e fundamentos cient\u00edficos que suportem benef\u00edcios como os supracitados \u00e9 conveniente que se consuma produtos baseados nesta planta com modera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Apesar da popularidade dos produtos naturais, \u00e9 preciso ter em linha de considera\u00e7\u00e3o que\u00a0muitos s\u00e3o t\u00f3xicos, de forma a evitar quaisquer efeitos secund\u00e1rios eventualmente prejudiciais para a sua sa\u00fade.<\/p>\n

Fontes da sucupira<\/h2>\n

De qualquer das formas, se pretende utilizar e integrar a sucupira<\/strong> na alimenta\u00e7\u00e3o, de forma a colher os seus potenciais benef\u00edcios, existem algumas formas distintas de o fazer, nomeadamente recorrendo ao seu extrato, tintura, ou, pelo contr\u00e1rio, \u00e0 sua forma mais popular, o ch\u00e1, que \u00e9 consumido de forma regular por muitas pessoas e com uma ampla utiliza\u00e7\u00e3o no \u00e2mbito da medicina fitoter\u00e1pica.<\/p>\n

Algumas pessoas desaconselham o consumo quotidiano deste ch\u00e1 todos os dias, para n\u00e3o causar qualquer desequil\u00edbrio no sistema end\u00f3crino, mas n\u00e3o existem bases que sustentem essa recomenda\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Acima de tudo, para sua seguran\u00e7a, tal como de resto acontece com qualquer outro alimento, produtos baseados nesta planta devem ser utilizados e consumidos de uma forma equilibrada, no \u00e2mbito de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, de forma a otimizar a sua sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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