{"id":2029,"date":"2019-01-19T08:58:32","date_gmt":"2016-05-05T18:37:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/?p=2029"},"modified":"2016-05-20T18:28:03","modified_gmt":"2016-05-20T17:28:03","slug":"waxy-maize-so-os-mais-fortes-entenderao-2029","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/waxy-maize-so-os-mais-fortes-entenderao-2029\/","title":{"rendered":"Waxy Maize: s\u00f3 os mais fortes entender\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Se lhe falarmos de carboidrato de milho, decerto n\u00e3o ficar\u00e1 muito impressionado. Pior ainda ser\u00e1 falar de milho ceroso. No entanto, Waxy Maize<\/strong> j\u00e1 faz lembrar mais algo que um super her\u00f3i tomaria para ficar mais forte e com mais energia.<\/p>\n

A verdade \u00e9 que estas tr\u00eas coisas s\u00e3o apenas uma: um suplemento alimentar cujos efeitos s\u00f3 recentemente se t\u00eam divulgado e conhecido mais, principalmente pela comunidade de desportistas e de praticantes de actividade f\u00edsica regular.<\/p>\n

O Waxy Maize \u00e9 extra\u00eddo do amido do milho e, por isso, \u00e9 constitu\u00eddo por hidratos de carbono – o que contribui para o fornecimento de energia ao corpo.<\/p>\n

Um suplemento alimentar deve ser s\u00f3 e somente isso – um suplemento a uma alimenta\u00e7\u00e3o j\u00e1 de si equilibrada, que seleccione refei\u00e7\u00f5es diversificadas e saud\u00e1veis, com o montante certo de cada ingrediente. No entanto, se o suplemento Waxy Maize \u00e9 composto por hidratos de carbono, isso n\u00e3o ser\u00e1 o mesmo que ingerir grandes quantidades de p\u00e3o? E n\u00e3o dizem os nutricionistas que ingerir mais hidratos de carbono do que os valores di\u00e1rios de refer\u00eancia di\u00e1rios \u00e9 um factor a evitar?<\/p>\n

Vejamos por que \u00e9 poss\u00edvel confiar no milho…<\/p>\n

Cientificamente comprovado: o Wazy Mayze \u00e9\u00a0amazing<\/em><\/h2><\/ins>\n

Os hidratos de carbono a que normalmente encontramos refer\u00eancia nos r\u00f3tulos das embalagens de comida fazem parte do grupo de carboidratos que devemos evitar. Por\u00e9m, como em tudo na vida, tamb\u00e9m os hidratos de carbono se dividem entre uns maus e outros bons. Neste caso, o Waxy Maize<\/strong> cont\u00e9m hidratos de carbono bons, isto \u00e9:<\/p>\n

– os que n\u00e3o causam problemas na digest\u00e3o, nomeadamente a n\u00edvel intestinal (c\u00f3licas, diarreia, desidrata\u00e7\u00e3o…);<\/p>\n

– prov\u00eam da amilose, um componente do amido com baixo peso molecular;<\/p>\n

– a sua assimila\u00e7\u00e3o pelo corpo durante a digest\u00e3o \u00e9 muito lenta, propiciando uma fonte de energia sustent\u00e1vel, sem causar picos radicais na glic\u00e9mia;<\/p>\n

– por consequ\u00eancia, \u00e9 \u00f3ptimo a ajudar na assimila\u00e7\u00e3o de outros nutrientes;<\/p>\n

– por todas estas raz\u00f5es e mais algumas, pode ser ingerido no p\u00f3s-treino para assegurar ainda melhores resultados.<\/p>\n

\"ginecomastia\"<\/p>\n

Dito isto, h\u00e1 que confirmar: \u00e9 poss\u00edvel obter resultados positivos na ingest\u00e3o de Waxy Mayze<\/strong>, principalmente no que toca a praticantes regulares de desporto e qualquer outra actividade f\u00edsica de maior desgaste, uma vez que este tipo de hidratos de carbono facilita a renova\u00e7\u00e3o e fortalecimento musculares.<\/p>\n

Como ingerir o Waxy Mayze?<\/h2>\n

\u00c0 semelhan\u00e7a doutros suplementos alimentares, o Waxy Maize<\/strong> consome-se normalmente em forma de batido, misturando-se o seu p\u00f3 em \u00e1gua ou leite. Existem, inclusivamente, diversos tipos de sabores.<\/p>\n

A dose di\u00e1ria recomendada para consumo depende da actividade f\u00edsica de cada um, pelo que apenas um m\u00e9dico ou nutricionista conseguir\u00e1 recomendar a quantidade certa. No entanto, n\u00e3o existe nenhum efeito secund\u00e1rio grave da sua ingest\u00e3o excessiva: apenas um aumento percentual da massa gorda corporal. Em todo o caso, o aconselhamento acerca de ingest\u00e3o de suplementos deve basear-se na actividade f\u00edsica e na constitui\u00e7\u00e3o das pessoas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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