{"id":207,"date":"2019-03-13T22:21:27","date_gmt":"2014-01-21T10:58:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog?p=207"},"modified":"2015-10-28T15:44:31","modified_gmt":"2015-10-28T15:44:31","slug":"quer-ficar-a-saber-o-que-e-uma-abdominoplastia-207","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/quer-ficar-a-saber-o-que-e-uma-abdominoplastia-207\/","title":{"rendered":"Quer ficar a saber o que \u00e9 uma Abdominoplastia?"},"content":{"rendered":"<h2>Quando deve fazer uma abdominoplastia?<\/h2><!-- Dentro do texto --><ins class=\"adsbygoogle\"  style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"     data-ad-client=\"ca-pub-6281798432166415\"    data-ad-slot=\"5069359289\"><\/ins>\n<p>Desde que fiz a minha <strong>abdominoplastia<\/strong> as duas perguntas que mais ou\u00e7o das minhas amigas s\u00e3o: &#8220;est\u00e1s espectacular, o que \u00e9 que fizeste para <strong>perder barriga<\/strong>?&#8221; seguida de <a href=\"http:\/\/www.lmrcirurgiaplastica.pt\/tratamentos\/mulher\/corpo\/abdominoplastia\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">&#8220;O que \u00e9 uma <strong>abdominoplastia<\/strong>?&#8221;<\/a>. O que acontece \u00e9 que muitas mulheres, tal como as minhas amigas, ou porque perderam peso, ou porque foram m\u00e3es (como foi o meu caso), ficam com pele e gordura a mais na barriga, o que a torna fl\u00e1cida e inest\u00e9tica. Nem gin\u00e1sios ou PT&#8221;s, nem nutricionistas ou dietas, nem massagens ou mezinhas conseguiram resolver este problema. A abdominoplastia foi a sa\u00edda.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/gordura_localizada_abdominoplastia.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1296\" src=\"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/gordura_localizada_abdominoplastia.jpg\" alt=\"Incha\u00e7o Abdominal\" width=\"600\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/gordura_localizada_abdominoplastia.jpg 600w, https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/gordura_localizada_abdominoplastia-300x158.jpg 300w, https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/wp-content\/uploads\/gordura_localizada_abdominoplastia-100x53.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Que cuidados deve ter antes de uma abdominoplastia?<\/h2>\n<p>Antes de mais, \u00a0\u00e9 preciso esclarecer que, embora a barriga fique mais lisa e firme, a <strong>abdominoplastia<\/strong> n\u00e3o \u00e9 forma m\u00e1gica de emagrecer, nem substitui o exerc\u00edcio, nem uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e o melhor \u00e9 fazer a interven\u00e7\u00e3o j\u00e1 com h\u00e1bitos saud\u00e1veis, para potenciar os seus resultados. De resto, \u00e9 essencial\u00a0n\u00e3o ter as expectativas muito elevadas, pois esta interven\u00e7\u00e3o serve para fazer melhorias, n\u00e3o a perfei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2>Como \u00e9 feita a abdominoplastia?<\/h2>\n<p>Existem v\u00e1rios tipos de <strong>abdominoplastia<\/strong> e como cada caso \u00e9 um caso, os m\u00e9dicos recomendam sempre aquela que mais se adequa \u00e0 sua situa\u00e7\u00e3o. No meu caso, eu fiz\u00a0uma <strong>lipoabdominoplastia<\/strong>. Neste tipo de interven\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de me terem retirado o excesso de pele e reposicionado os m\u00fasculos para dar mais firmeza \u00e0 barriga, tamb\u00e9m me fizeram uma lipoaspira\u00e7\u00e3o para retirar o excesso de gordura. N\u00e3o sendo propriamente uma especialista, posso explicar como se faz a <strong>abdominoplastia<\/strong>. Em primeiro fizeram-me a lipoaspira\u00e7\u00e3o, para tirar gordura localizada. Em segundo lugar fizeram-me a <strong>abdominoplastia<\/strong>. Esta consiste em duas incis\u00f5es, uma que faz o contorno da anca \u2013 igual \u00e0 da cesariana mas maior \u2013 e outra na vertical que vai at\u00e9 ao umbigo. Assim que s\u00e3o feitas a incis\u00f5es, come\u00e7am a reposicionar os abdominais e a sutur\u00e1-los. A seguir retiram o excesso de gordura, esticam a pele e removem o excesso.<\/p>\n<h2>Como \u00e9 o p\u00f3s-operat\u00f3rio?<\/h2>\n<p>Caras leitoras, n\u00e3o vos vou mentir, o p\u00f3s-operat\u00f3rio \u00e9 doloroso. Acordamos com dores e cheias de n\u00f3doas negras, n\u00e3o nos podemos sentar direitas durante uns dias para facilitar a cicatriza\u00e7\u00e3o. Temos de andar com uma cinta el\u00e1stica de compress\u00e3o. Ou seja, durante uns dias parecemos uns trambolhos. Mas depois o patinho feio transforma-se num cisne.<\/p>\n<h2>O que esperar da abdominoplastia?<\/h2>\n<p>Depois de uns dias de inferno e de mais umas semanas \u00e0 espera que os incha\u00e7os desapare\u00e7am, vemos que tudo valeu a pena. Aquilo que me fez mais feliz foi quando vi as minhas fotografias do antes de depois \u00e9 que parecem mesmo aquelas com que nos tentam vender banha da cobra no TV shop. Por outras palavras, estou felic\u00edssima com os resultados. E agora que voc\u00eas tamb\u00e9m j\u00e1 sabem o que \u00e9 o<strong> abdominoplastia<\/strong>, caso precisem de <strong>perder barrig<\/strong><strong>a<\/strong>, aconselho-vos a fazerem. Pode ser duro, n\u00e3o ficamos com uma barriga para desfilar na passerele, mas fica muito, mas mesmo muito melhor do que o que estava antes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Em caso de d\u00favida, consulte o seu m\u00e9dico para saber mais sobre abdominoplastia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando deve fazer uma abdominoplastia? 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