{"id":2102,"date":"2019-08-07T02:13:02","date_gmt":"2016-04-21T00:05:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/?p=2102"},"modified":"2024-10-04T15:29:29","modified_gmt":"2024-10-04T14:29:29","slug":"as-vantagens-para-a-saude-do-uso-de-espinheira-santa-2102","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/as-vantagens-para-a-saude-do-uso-de-espinheira-santa-2102\/","title":{"rendered":"As vantagens para a sa\u00fade do uso de espinheira santa"},"content":{"rendered":"

Usar espinheira santa<\/strong> (Maytenus ilicifolia) como rem\u00e9dio para a nossa sa\u00fade faz muito mais do que alguns f\u00e1rmacos, podendo at\u00e9 ser a solu\u00e7\u00e3o para muitos problemas de sa\u00fade. \u00c9 natural da regi\u00e3o sul do Brasil e \u00e9 muito utilizada na medicina popular como forma de tratar a azia, \u00falceras e gastrite.<\/p>\n

Quais s\u00e3o as vantagens da espinheira santa<\/strong>?<\/h2><\/ins>\n

A espinheira santa<\/strong> traz v\u00e1rias vantagens, sendo que quem se aproveita das mesmas v\u00ea-se livre de alguns problemas comuns a muitos. Como \u00e9 uma planta, \u00e9 um rem\u00e9dio 100% natural, sem qualquer tipo de qu\u00edmico envolvido.<\/p>\n

Traz benef\u00edcios que ajudam a:<\/p>\n

Combater \u00falceras<\/strong> \u2013 A planta tem em si taninos, que t\u00eam um poder cicatrizante. Isto significa que les\u00f5es ulcerosas n\u00e3o t\u00eam qualquer hip\u00f3tese de sobreviver na presen\u00e7a da mesma.<\/p>\n

Aliviar gases<\/strong> \u2013 A planta \u00e9 tamb\u00e9m popularmente conhecida pela a\u00e7\u00e3o antiss\u00e9tica, ainda gra\u00e7as \u00e0 presen\u00e7a de taninos. Estes paralisam a fermenta\u00e7\u00e3o, o que por sua vez ajuda no combate aos gases.<\/p>\n

Combater gastrite<\/strong> \u2013 Mais uma vez os incr\u00edveis taninos fazem o seu papel para ajudar a combater a gastrite. Presentes na planta, estes ajudam a diminuir a secre\u00e7\u00e3o de \u00e1cido clor\u00eddrico, o que por sua vez atenua o problema.<\/p>\n

Alivio de dores de est\u00f4mago<\/strong> \u2013 A planta evita que \u00e1cido g\u00e1strico seja produzido a um ritmo excessivo, evitando dores de est\u00f4mago desnecess\u00e1rias. Gra\u00e7as \u00e0s propriedades da planta, a espinheira santa<\/strong> ajuda a melhorar tamb\u00e9m o fluxo do tr\u00e2nsito intestinal.<\/p>\n

Cicatrizar<\/strong> \u2013 Os \u00e1cidos t\u00f3nico e sil\u00edcico, ambos presentes na planta de que falamos, t\u00eam propriedades antiss\u00e9ticas que ajudam o nosso corpo a cicatrizar naturalmente.<\/p>\n

De acordo com outros estudos feitos, a planta tem tamb\u00e9m propriedades e compostos em si que ajudam a prevenir tumores. Esta a\u00e7\u00e3o \u00e9 ainda algo debatida, mas pode sempre ser um recurso \u2013 fale com o seu m\u00e9dico antes de consumir algo relacionado com a planta.<\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 aconselhada a utiliza\u00e7\u00e3o em casos de gravidez, durante o per\u00edodo de amamenta\u00e7\u00e3o e para casos de tratamento de infertilidade feminina.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Como se deve consumir?<\/h2>\n

N\u00e3o \u00e9 aconselhado pegar na espinheira e comer \u00e0 m\u00e3o cheia enquanto crua \u2013 isto n\u00e3o seria muito bom para n\u00f3s. Devem-se utilizar em vez disso as folhas e ra\u00edzes, atrav\u00e9s de c\u00e1psulas ou de ch\u00e1s, dependendo da prefer\u00eancia.<\/p>\n

O ch\u00e1 de espinheira santa<\/strong> deve ser feito como qualquer outro, com a\u00e7\u00facar ou mel para ado\u00e7ar. As c\u00e1psulas devem apenas ser utilizadas quando a pessoa n\u00e3o consegue aguentar o cheiro e\/ou sabor da planta em ch\u00e1, sendo essa a alternativa recomendada.<\/p>\n

Normalmente o melhor \u00e9 consumir um ch\u00e1 depois das refei\u00e7\u00f5es para que este possa ajudar no processo digestivo e para que todas as propriedades da planta possam fazer efeito como deve ser.<\/p>\n

No m\u00e1ximo, deve apenas consumir tr\u00eas pequenas ch\u00e1venas de ch\u00e1 ou tomar apenas tr\u00eas c\u00e1psulas por dia. Mais do que isso pode acabar por provocar n\u00e1useas e dar-lhe uma sensa\u00e7\u00e3o de boca seca. Apesar de o uso excessivo da planta n\u00e3o resultar (at\u00e9 agora) em problemas graves, \u00e9 aconselh\u00e1vel controlar o consumo, pelo sim, pelo n\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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