{"id":2343,"date":"2019-01-14T02:42:29","date_gmt":"2017-05-04T16:15:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/?p=2343"},"modified":"2017-05-04T16:15:05","modified_gmt":"2017-05-04T16:15:05","slug":"a-arnica-reduz-a-inflamacao-e-ajuda-a-tratar-lesoes-2343","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/a-arnica-reduz-a-inflamacao-e-ajuda-a-tratar-lesoes-2343\/","title":{"rendered":"A Arnica Reduz a Inflama\u00e7\u00e3o e Ajuda a Tratar Les\u00f5es"},"content":{"rendered":"

A arnica<\/strong> \u00e9 uma planta com propriedades medicinais e, por isso, tem sido amplamente utilizada como rem\u00e9dio natural, por exemplo, para debelar alguns sintomas relacionados com dores, associados a problemas de sa\u00fade, como a artrite ou mesmo a les\u00f5es desportivas. Apesar de poder ajudar a melhorar certas condi\u00e7\u00f5es, devido aos seus potenciais efeitos secund\u00e1rios nefastos para a sa\u00fade, o uso de produtos com base nesta planta deve ser feito somente sob supervis\u00e3o m\u00e9dica, de forma a garantir que n\u00e3o \u00e9 afetado por qualquer problema que possa exacerbar o seu organismo.<\/p>\n

\"fitness<\/p>\n

Benef\u00edcios da arnica<\/h2><\/ins>\n

Embora muitos ainda care\u00e7am de fundamenta\u00e7\u00e3o, s\u00e3o v\u00e1rios os benef\u00edcios associados \u00e0 arnica, entre os quais podemos destacar os seguintes:<\/p>\n

Ajuda a tratar les\u00f5es<\/strong> – Esta planta \u00e9 frequentemente utilizada no tratamento de les\u00f5es, pois acredita-se que a mesma tem a capacidade de reparar os tecidos.<\/p>\n

Combate os efeitos de picadas de insetos<\/strong> – A planta ajuda a reduzir o incha\u00e7o provocado n\u00e3o s\u00f3 por problemas musculares e fraturas, mas tamb\u00e9m aquele que \u00e9 resultante de picadas de insetos.<\/p>\n

Reduz a inflama\u00e7\u00e3o e dor<\/strong> – Julga-se que esta planta pode ajudar a reduzir a inflama\u00e7\u00e3o e dor, sintomas causados por distens\u00f5es musculares, bem como problemas, como a artrite.<\/p>\n

Trata infe\u00e7\u00f5es<\/strong> – Acredita-se que, quando \u00e9 dilu\u00edda em \u00e1gua, esta planta pode ser utilizada como um elixir oral para bochechar e aliviar as dores de garganta, bem como infe\u00e7\u00f5es ao n\u00edvel das gengivas. <\/p>\n

Cuidados a ter com o consumo de arnica<\/h2>\n

Para usufruir dos potenciais efeitos ben\u00e9ficos associados a esta planta, \u00e9 recomend\u00e1vel que siga as orienta\u00e7\u00f5es existentes para o manuseio e utiliza\u00e7\u00e3o da mesma, isto porque n\u00e3o se deve ingerir a planta, uma vez que \u00e9 bastante t\u00f3xica.<\/p>\n

Quando consumida nas quantidades que habitualmente encontramos nos alimentos ou aplicada na pele de forma moderada, a arnica \u00e9 segura, por\u00e9m, quando \u00e9 ingerida diretamente ou \u00e9 aplicada na pele de forma err\u00f3nea, pode existir efeitos secund\u00e1rios prejudiciais para a sa\u00fade e mesmo potencialmente fatais, desde irrita\u00e7\u00e3o na boca e garganta, dores no est\u00f4mago, v\u00f3mitos, diarreia, falhas nos \u00f3rg\u00e3os, coma e mesmo a morte, pelo que todos os cuidados devem ser tomados no consumo e utiliza\u00e7\u00e3o t\u00f3pica desta planta.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, como pode interagir com certos medicamentos, como os anticoagulantes, \u00e9 recomendado que pessoas que sofrem de problemas de sa\u00fade e tomam medica\u00e7\u00e3o para o efeito consultem um m\u00e9dico de antem\u00e3o, de forma a aferirem se podem recorrer a produtos baseados nesta planta em seguran\u00e7a.<\/p>\n

As mulheres gr\u00e1vidas e a amamentar dever\u00e3o ter tamb\u00e9m cuidados especiais e, nesse sentido, dever\u00e3o evitar recorrer a esta planta, para prevenir o aparecimento de quaisquer problemas, quer para m\u00e3e, quer para o beb\u00e9.<\/p>\n

Fontes da arnica<\/h2>\n

Normalmente, \u00e9 poss\u00edvel encontrar produtos derivados da arnica em estabelecimentos comerciais especializados em produtos naturais, como lo\u00e7\u00f5es, cremes ou g\u00e9is para aplica\u00e7\u00e3o t\u00f3pica, sendo que o ch\u00e1 pode ser feito em casa, recorrendo \u00e0s flores da planta, de forma a embeber compressas com o mesmo para tratar qualquer problema na pele, uma vez que n\u00e3o se deve beber este ch\u00e1.<\/p>\n

De qualquer das formas, qualquer utiliza\u00e7\u00e3o e consumo de derivados desta planta devem ser supervisionados pelo seu m\u00e9dico. Embora possa acarretar alguns benef\u00edcios para a sa\u00fade, \u00e9 ineg\u00e1vel que, devido \u00e0 toxicidade da planta, haja tamb\u00e9m alguns problemas graves para a sa\u00fade, se n\u00e3o forem tomados os devidos cuidados, o que n\u00e3o deve, naturalmente, descurar, se recorrer a esta planta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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