{"id":3703,"date":"2024-06-12T04:35:10","date_gmt":"2024-06-12T03:35:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/cha-de-java\/"},"modified":"2026-08-11T09:52:49","modified_gmt":"2026-08-11T08:52:49","slug":"cha-de-java","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/cha-de-java\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1-de-java: que planta \u00e9, e porque n\u00e3o \u00e9 ch\u00e1"},"content":{"rendered":"<p><strong>Chama-se ch\u00e1 e n\u00e3o \u00e9 ch\u00e1; chama-se de java e \u00e9 de todo o Sudeste Asi\u00e1tico. O nome comum diz mais sobre a rota comercial do que sobre a planta.<\/strong><\/p>\n<p>Esta p\u00e1gina foi reescrita. Antes descrevia o que se dizia que esta planta tratava; agora descreve o que ela \u00e9, onde cresce, para que serve de facto, e o que a lei permite afirmar. A raz\u00e3o da mudan\u00e7a est\u00e1 explicada em <a href=\"\/blog\/o-que-a-lei-permite-dizer-sobre-plantas-e-saude\/\">o que a lei permite dizer sobre plantas e sa\u00fade<\/a>.<\/p>\n<h2>Que planta \u00e9<\/h2><!-- Dentro do texto --><ins class=\"adsbygoogle\"  style=\"display:inline-block;width:336px;height:280px\"     data-ad-client=\"ca-pub-6281798432166415\"    data-ad-slot=\"5069359289\"><\/ins>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>Nome bot\u00e2nico<\/th>\n<td>Orthosiphon aristatus<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Fam\u00edlia<\/th>\n<td>Lamiaceae (labiadas)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Parte utilizada<\/th>\n<td>Folhas e sumidades<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Onde cresce<\/h2>\n<p>Origin\u00e1ria do Sudeste Asi\u00e1tico \u2014 Indon\u00e9sia, Mal\u00e1sia, \u00cdndia. N\u00e3o \u00e9 espont\u00e2nea em Portugal; chega ao mercado europeu como planta seca ou em extracto.<\/p>\n<h2>Para que serve, na pr\u00e1tica<\/h2>\n<ul>\n<li>Ornamental em climas quentes \u2014 as flores t\u00eam estames muito longos e curvos, de onde vem o nome comum \u00abbigode de gato\u00bb<\/li>\n<li>Infus\u00e3o de consumo corrente na Indon\u00e9sia e na Mal\u00e1sia, onde \u00e9 bebida tradicional do dia-a-dia<\/li>\n<\/ul>\n<h2>O que a tradi\u00e7\u00e3o lhe atribui<\/h2>\n<p>\u00c9 conhecida na medicina tradicional indon\u00e9sia e malaia, e chegou \u00e0 Europa por via colonial neerlandesa \u2014 da\u00ed \u00abjava\u00bb. N\u00e3o tem rela\u00e7\u00e3o bot\u00e2nica com o ch\u00e1 (<em>Camellia sinensis<\/em>): o nome vem apenas do modo de prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"peq\">Isto \u00e9 etnobot\u00e2nica: registo do que se acreditou e do que se praticou. N\u00e3o \u00e9 uma indica\u00e7\u00e3o de uso nem uma afirma\u00e7\u00e3o de efic\u00e1cia \u2014 e a distin\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 um formalismo, \u00e9 o que separa informa\u00e7\u00e3o de alega\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2>Cuidados a ter<\/h2>\n<p>Sendo importada e vendida sobretudo em extracto, a concentra\u00e7\u00e3o varia com o produto. N\u00e3o h\u00e1 tradi\u00e7\u00e3o de uso alimentar em Portugal que sirva de refer\u00eancia.<\/p>\n<h2>O que a lei permite dizer<\/h2>\n<div>\n<p>Sobre ch\u00e1-de-java, como sobre qualquer planta vendida como alimento ou suplemento alimentar em Portugal, aplicam-se tr\u00eas regras que conv\u00e9m conhecer:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Um suplemento alimentar n\u00e3o pode ser apresentado como tratando ou prevenindo uma doen\u00e7a.<\/strong> Se o for, deixa juridicamente de ser alimento e passa a ser medicamento \u2014 compet\u00eancia do Infarmed, e ilegal sem autoriza\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>As alega\u00e7\u00f5es de sa\u00fade t\u00eam de estar autorizadas<\/strong>, nos termos do Regulamento (CE) n.\u00ba 1924\/2006, depois de avalia\u00e7\u00e3o cient\u00edfica pela EFSA.<\/li>\n<li><strong>As alega\u00e7\u00f5es sobre plantas est\u00e3o \u00abem espera\u00bb desde 2010<\/strong> \u2014 nem autorizadas nem rejeitadas. \u00c9 por isso que circulam sem estarem validadas.<\/li>\n<\/ol>\n<p>E h\u00e1 um princ\u00edpio que contraria a intui\u00e7\u00e3o de quase todos: <strong>o uso tradicional, por si, n\u00e3o \u00e9 fundamento suficiente<\/strong> para autorizar uma alega\u00e7\u00e3o de sa\u00fade num alimento.<\/p>\n<\/div>\n<p>O enquadramento completo, com a diferen\u00e7a entre suplemento e medicamento e cinco sinais para ler criticamente um artigo sobre plantas, est\u00e1 em <a href=\"\/blog\/o-que-a-lei-permite-dizer-sobre-plantas-e-saude\/\">o que a lei permite dizer sobre plantas e sa\u00fade<\/a>.<\/p>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Qual \u00e9 o nome cient\u00edfico de ch\u00e1-de-java?<\/h3>\n<p>Orthosiphon aristatus, da fam\u00edlia Lamiaceae (labiadas).<\/p>\n<h3>Cresce em Portugal?<\/h3>\n<p>Origin\u00e1ria do Sudeste Asi\u00e1tico \u2014 Indon\u00e9sia, Mal\u00e1sia, \u00cdndia. N\u00e3o \u00e9 espont\u00e2nea em Portugal; chega ao mercado europeu como planta seca ou em extracto.<\/p>\n<h3>Para que se usa?<\/h3>\n<p>Ornamental em climas quentes \u2014 as flores t\u00eam estames muito longos e curvos, de onde vem o nome comum \u00abbigode de gato\u00bb Al\u00e9m disso: Infus\u00e3o de consumo corrente na Indon\u00e9sia e na Mal\u00e1sia, onde \u00e9 bebida tradicional do dia-a-dia<\/p>\n<h3>Serve para tratar alguma doen\u00e7a?<\/h3>\n<p>N\u00e3o \u00e9 isso que esta p\u00e1gina afirma, e n\u00e3o \u00e9 isso que a lei permite afirmar sobre uma planta vendida como alimento. As alega\u00e7\u00f5es de sa\u00fade sobre plantas est\u00e3o em espera de avalia\u00e7\u00e3o na Uni\u00e3o Europeia, e o uso tradicional n\u00e3o basta para as autorizar. Para uma quest\u00e3o de sa\u00fade, o interlocutor \u00e9 um m\u00e9dico ou um farmac\u00eautico.<\/p>\n<h3>H\u00e1 cuidados a ter?<\/h3>\n<p>Sendo importada e vendida sobretudo em extracto, a concentra\u00e7\u00e3o varia com o produto. N\u00e3o h\u00e1 tradi\u00e7\u00e3o de uso alimentar em Portugal que sirva de refer\u00eancia.<\/p>\n<h2>Plantas relacionadas<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"\/blog\/cha-preto\/\">Ch\u00e1 preto<\/a> \u2014 chama-se ch\u00e1 e n\u00e3o \u00e9 ch\u00e1 \u2014 outra planta, outra fam\u00edlia<\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/alfavaca\/\">Alfavaca e manjeric\u00e3o<\/a> \u2014 da mesma fam\u00edlia, Lamiaceae<\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/tomilho\/\">Tomilho<\/a> \u2014 da mesma fam\u00edlia, Lamiaceae<\/li>\n<li><a href=\"\/blog\/tomilho-na-cozinha\/\">Tomilho na cozinha<\/a> \u2014 da mesma fam\u00edlia, Lamiaceae<\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><em>Fontes: Regulamento (CE) n.\u00ba 1924\/2006, relativo \u00e0s alega\u00e7\u00f5es nutricionais e de sa\u00fade sobre os alimentos; Directiva 2001\/83\/CE, quanto ao regime dos medicamentos tradicionais \u00e0 base de plantas; informa\u00e7\u00e3o da DGAV sobre suplementos alimentares e do Infarmed sobre produtos-fronteira. A identifica\u00e7\u00e3o bot\u00e2nica, a distribui\u00e7\u00e3o e os usos descritos correspondem a literatura bot\u00e2nica e etnobot\u00e2nica corrente e n\u00e3o foram verificados esp\u00e9cime a esp\u00e9cime. Esta p\u00e1gina n\u00e3o cont\u00e9m nem substitui aconselhamento m\u00e9dico ou farmac\u00eautico.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chama-se ch\u00e1 e n\u00e3o \u00e9 ch\u00e1; chama-se de java e \u00e9 de todo o Sudeste Asi\u00e1tico. O nome comum diz mais sobre a rota comercial do que sobre a planta. Esta p\u00e1gina foi reescrita. 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