{"id":3810,"date":"2024-07-06T23:32:05","date_gmt":"2024-07-06T22:32:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/mate\/"},"modified":"2026-08-11T09:59:38","modified_gmt":"2026-08-11T08:59:38","slug":"mate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuidardocorpo.com\/blog\/mate\/","title":{"rendered":"Mate: a infus\u00e3o sul-americana, e como se bebe de facto"},"content":{"rendered":"

N\u00e3o se ferve a \u00e1gua do mate. \u00c1gua a ferver queima a folha e amarga a bebida \u2014 a temperatura ronda os 70 a 80 graus, e \u00e9 a primeira coisa que se aprende ao beber com quem sabe.<\/strong><\/p>\n

Esta p\u00e1gina foi reescrita. Antes descrevia o que se dizia que esta planta tratava; agora descreve o que ela \u00e9, onde cresce, para que serve de facto, e o que a lei permite afirmar. A raz\u00e3o da mudan\u00e7a est\u00e1 explicada em o que a lei permite dizer sobre plantas e sa\u00fade<\/a>.<\/p>\n

Que planta \u00e9<\/h2><\/ins>\n\n\n\n\n\n
Nome bot\u00e2nico<\/th>\nIlex paraguariensis<\/td>\n<\/tr>\n
Fam\u00edlia<\/th>\nAquifoliaceae<\/td>\n<\/tr>\n
Parte utilizada<\/th>\nFolha<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Onde cresce<\/h2>\n

Nativa da bacia do Paran\u00e1 \u2014 Argentina, Paraguai, Brasil, Uruguai. \u00c9 da mesma fam\u00edlia do azevinho. N\u00e3o \u00e9 cultivada em Portugal.<\/p>\n

Para que serve, na pr\u00e1tica<\/h2>\n