Alguma vez sentiu que após respirar profundamente se sente com mais energia e com uma capacidade para reagir aos problemas e preocupações de uma … Continuar a ler
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Dicas Cuidar do Corpo
Descubra todos os Benefícios da Manicure
De acordo com o International Institute for Applied System Analysis, localizado na Áustria, um simples aperto de mãos pode ser indicador da nossa idade biológica, bem como da nossa saúde e personalidade. De fato, as … Continuar a ler
Massagem de Relaxamento Para Reduzir o Stress
O jornal Público, noticiou recentemente um estudo da Associação Portuguesa de Psicologia da Saúde Ocupacional que conclui que, entre 2008 e 2013, os níveis de stress aumentaram significativamente em Portugal, com … Continuar a ler
Como prevenir os efeitos do calor no Verão?
Quando o Verão começa a chegar, é impossível não sentir de imediato os efeitos do calor, tanto internos quanto externos. Por isso, para prevenir os efeitos do calor sem ser obrigada a ficar em casa ou a … Continuar a ler
Dicas para não deixar de se cuidar sem gastar muito
Nos dias que correm, estar na moda exige um pouco mais de ginástica financeira. Nos últimos anos, passou a ser mais difícil para muita gente ir ao ginásio ou ao cabeleireiro. Além disso, cremes e produtos para o … Continuar a ler
Truques de beleza: as bases certas para cada pele
Encontrar a base perfeita para a sua pele. Acha que é uma missão impossível? Então, fique a conhecer truques de beleza que recomendam as melhores coberturas para as necessidades dos mais diversos tipos de pele: … Continuar a ler
4 mitos de beleza que afectam o seu bem-estar!
Como é possível ter uma vida repleta de saúde e de bem-estar, se não gostarmos daquilo que vemos ao espelho, porque seguimos mitos de beleza que em nada contribuem para melhorar a nossa imagem? Para que não caia … Continuar a ler
Cuidados de Beleza: 5 truques a pôr em prática em 2015
Ter atitude é muito importante para a imagem de qualquer pessoa, mas por vezes é preciso completar o nosso look com certos cuidados de beleza indispensáveis. Principalmente as mulheres gostam de estar impecáveis - … Continuar a ler
Eis os meus 7 truques de beleza preferidos!
Apesar de não ser a pessoa mais vaidosa do mundo, tenho sempre alguns truques de beleza na manga. Não quer dizer que todos eles incluam maquilhagem e serões intermináveis no spa e na esteticista, mas sim que … Continuar a ler
Máscaras corporais têm Efeitos de Anti-Envelhecimento
«Argila, um presente dos deuses», é assim que um artigo publicado no site mulher.sapo.pt descreve a famosa rocha que tão cobiçada é no mundo da cosmética. E a definição dada não poderia ser mais justa. Afinal, a … Continuar a ler
Cores das Argilas Mais Indicadas para Máscaras do Rosto
Tratar da saúde do rosto é fundamental para quem quer manter uma imagem cuidada e de aspecto jovem. Uma boa alimentação regada a muita água é um das chaves para conseguir uma pele bonita e luminosa. No entanto, … Continuar a ler
Conselhos de saúde e bem-estar para quem entrou nos 40!
Entrar nos 40 anos começa a fazer-nos pensar. Pensar na vida, na saúde e em tudo aquilo que devia ter feito e ainda não fez. O bem-estar é um dos temas mais recorrentes da entrada nos «entas». A maioria das pessoas … Continuar a ler
Dicas e truques para ter um verão saudável!
Olá a todos! O verão está definitivamente instalado e com ele chegam os dias de calor intenso. E, como a maioria de nós sabe, as temperaturas elevadas obrigam-nos a um cuidado redobrado com a saúde. As perdas de … Continuar a ler
Dicas simples para melhorar a saúde e o bem-estar!
Sempre me preocupei muito com a minha saúde e bem-estar e acredito que essa deve ser uma prioridade de todos nós. Por esse mesmo motivo, sempre que encontro alguma novidade ou facto interessante a esse respeito, … Continuar a ler
Truques de beleza: os ingredientes que os seus cosméticos devem ter!
Pois é minhas queridas amigas: estava para aqui a olhar para o meu saquinho de truques de beleza, e ocorreu-me que somos constantemente invadidas com anúncios de cosméticos e ingredientes tão promissores quanto … Continuar a ler
Truques de beleza para deixar o seu rosto fantástico
Tanto se podia dizer sobre truques de beleza. Hoje vou falar de um que diz respeito à zona do nosso corpo mais visível, o rosto. Quantas vezes já perguntou por que razão a sua pele não é tão resplandecente quanto a … Continuar a ler
As mãos também têm direito à sua atenção!
As mãos, tal como a face, são zonas muito expostas do corpo e, por isso, estão sob a influência de muitos factores agressivos. O seu envelhecimento é inevitável e em certas profissões é muito marcado. As mãos … Continuar a ler
Corpo de sonho – Recupere as curvas perdidas
Recupere as suas curvas. Porque não fazer uma lipoaspiração? A lipoaspiração permite a remoção do excesso de tecido adiposo, com possibilidade de recuperação do contorno corporal e criando uma aparência de uma … Continuar a ler