Perder peso é uma tarefa desafiante.
Não há fórmulas mágicas para emagrecer. O sucesso depende do seu empenho, mas também da adoção de um método com resultados visíveis e comprovados: o be-Slim.
Desconfie de fórmulas que prometem resultados milagrosos, de forma definitiva e em pouco tempo.
Se decidiu, finalmente, que vai perder peso, a primeira coisa a fazer é consultar um especialista e fazer uma primeira avaliação do estado do seu organismo.
O que ganha com o be-Slim no seu projeto pessoal de perder peso
Na 1ª consulta e após avaliação do seu caso concreto e objetivos, elaboramos um Programa de emagrecimento personalizado, tendo em conta:
- As suas necessidades;
- As suas metas e características pessoais (emagrecer após uma gravidez, perda de peso em fumadores, programas anti celulite, etc.);
- Estilo de vida diário.
Porque não será a mesma coisa se tiver 70, 80, 90 ou 120 quilos.
De seguida, passa para uma consulta com um nutricionista que elabora um plano alimentar que lhe permita perder peso de forma sustentada e sem passar fome.
Esta é uma das formas mais consistentes de emagrecer.
O nutricionista acompanha-o(a) de forma diária no cumprimento da sua alimentação, estando sempre disponível para qualquer esclarecimento e sugestão que julgue necessários.
A be-Slim possui uma plataforma online exclusiva, onde pode:
- Registar o seu dia-a-dia, incluindo tudo o que come e o tipo de atividade e exercício físico que faz;
- Os dados inseridos são verificados de imediato pelo seu nutricionista.
- Consegue corrigir imediatamente alguma coisa que esteja a fazer mal e não tem que esperar 15 dias pela próxima consulta.
Vantagens de optar pelo programa be-Slim de Emagrecimento
O be-Slim aposta num conceito exclusivo e abordagem diferente das dietas convencionais, que negligenciam as necessidades individuais de cada pessoa e do seu organismo.
Entre as principais vantagens, o be-Slim:
- É um método de acompanhamento nutricional à distância através de uma área de cliente exclusiva numa plataforma online.
- O objetivo não é só alterar a sua dieta diária, mas também promover hábitos alimentares saudáveis que permaneçam na sua rotina durante o resto da sua vida.
- Não passa fome, uma vez que os planos alimentares não a privarão de nada; a ideia é encontrar uma solução viável para os incluir na sua dieta diária.
- Oferece uma diversidade de planos à medida de cada indivíduo (obesidade, pós-parto, fumadores, anti celulite, etc.);
- Combina várias técnicas que potenciam os resultados:
- Dieta saudável;
- Prática regular de exercício físico;
- Combina tratamentos que aumentam a firmeza da pele e que reduzem o volume e a celulite;
- Inclui acompanhamento contínuo por especialistas em Nutrição (24 horas por dia, 7 dias por semana);
- Estabelece metas realistas e faz o registo de toda a evolução diária e semanal.
Veja os casos de sucesso de pessoas como vocês que perderam peso e emagreceram de uma forma natural e sustentável. Porque de nada vale perder peso hoje, para voltar a ganhá-lo amanhã.
Receitas para perder peso e barriga sem ter de passar fome
Uma das formas que nos garante o sucesso do programa é o facto dos nossos nutricionistas terem feito um enorme esforço para elaborar receitas culinárias deliciosas e muito equilibradas do ponto de vista nutricional, de forma a que não seja um enorme sacrifício passar pelo programa be-Slim de Emagrecimento.
Assim, poderá perder peso e barriga sem passar fome, algo que não é comum na maioria das dietas para emagrecer.
Algumas das receitas e sugestões de ingredientes alternativos (e mais saudáveis), publicados de forma constante no nosso blog, incluem:
Entre muitas outras receitas simples de confecionar, leves nas calorias, mas igualmente apetitosas.
Dê o primeiro passo e comece o seu plano para perder peso
O objetivo final do nosso programa vai mais longe do que simplesmente emagrecer.
A ideia é conseguir uma mudança comportamental, para que possa perder peso de forma sustentada e definitiva, não voltando a engordar passados poucos meses.
Faça a sua avaliação grátis. Se tiver dúvidas, fale connosco. Queremos que perca peso, mantenho níveis elevados de motivação.