Tenho andado à procura das melhores formas como emagrecer, mas ainda não encontrei o método ideal para perder peso e perder barriga. Há tantos métodos que prometem como emagrecer e depois uma pessoa anda ali meses e meses e não sai da cepa torta. Já … [Ler mais ...]
Será que a batata-doce ajuda a emagrecer?
Sendo cultivada em mais de 100 países, a batata-doce reúne o melhor de dois mundos: afinal de contas, o alimento tanto é saboroso, como faz maravilhas pela nossa saúde! Aliás, os praticantes de musculação já incluem a batata-doce na sua ementa há … [Ler mais ...]
Vou experimentar uma nova forma como emagrecer
Se há coisa que me intriga é como emagrecer com saúde e sem fazer grandes sacrifícios. Tenho alguns quilos a mais e muita vontade de perder peso e perder barriga, no entanto, ainda não consegui encontrar a melhor forma como emagrecer. Já tentei um … [Ler mais ...]