Sendo um óleo extraído da azeitona (o fruto da oliveira), o azeite de oliva tem origens milenares, mas as suas vantagens para a nossa saúde permanecem intactas. Este «ouro líquido», tal como foi designado pelos mediterrânicos, melhora a saúde … [Ler mais ...]
Quais são os alimentos mais ricos em magnésio?
Com uma grande importância para o funcionamento do nosso organismo, o magnésio activa enzimas que participam no processo de metabolismo de proteínas, da glicose e de hidratos de carbono, entre outros elementos. Também tem uma acção de relevo na … [Ler mais ...]
Quais as melhores frutas para emagrecer?
Eis uma verdade que aprendemos desde pequeninos: as frutas são uns dos ingredientes mais importantes para garantir uma alimentação equilibrada e saudável. Aliás, quanto mais diferente for o consumo de frutas, mais vantagens ganhamos para o nosso … [Ler mais ...]
Como a rinoplastia devolve a juventude a um rosto?
Situa-se mesmo no centro do rosto e, por isso, acaba por ocupar uma zona importante da face. Falamos do nariz, um órgão fundamental para apresentar os nossos traços étnicos e hereditários e para cumprir uma das funções básicas do nosso corpo (a … [Ler mais ...]
Sabe o que significa fazer uma lipoabdominoplastia?
Em Agosto de 2014, a International Society of Aesthetic Plastic Surgery concluiu que a lipoaspiração é mesmo bastante popular: afinal de contas, esta intervenção é o segundo procedimento estético mais realizado em todo o mundo, posicionando-se apenas … [Ler mais ...]