Mais de metade da minha vida foi passada a lutar contra o excesso de peso e a tentar perceber como emagrecer rápido, principalmente na zona abdominal. Tentei diferentes tipos de dietas de emagrecimento, das mais tradicionais às mais loucas, … [Ler mais ...]
Artigos sobre Emagrecer
Sumos detox: Perder peso a ganhar saúde. Um novo conceito de fast food
Todos os dias surgem dietas novas que prometem uma perda de peso. Mas nem todas as dietas garantem um aumento da qualidade de vida e da saúde. Os sumos detox podem ser integrados numa dieta, ocupando todas as refeições diárias ou podem servir como um … [Ler mais ...]
6 Sumos para emagrecer, sem perder saúde!
Está à procura de uma forma de perder peso, mas sem prejudicar a sua saúde? Então, que tal experimentar beber sumos para emagrecer? Afinal de contas, trata-se de um meio de hidratar o organismo, sem esquecer que estas bebidas são repletas de sais … [Ler mais ...]
Finalmente consegui emagrecer, com o Dr. Ângelo Rebelo!
Podem dizer muitas coisas negativas sobre as dietas e planos de emagrecimento. Essencialmente porque não funcionam! Mas não há nada pior que a obesidade. Acreditem, eu sei do que falo! Andei anos e anos à procura de ideias para perder a barriga, … [Ler mais ...]
Quais os melhores termogénicos para queimar gordura
Estamos numa época em que cada vez mais as pessoas se preocupam com a sua saúde e com a aparência e por isso utilizam termogénicos. A prática de exercício físico de forma constante e uma melhoria na alimentação são fatores essenciais para a perda … [Ler mais ...]