Com uma causa desconhecida, a psoríase é uma doença dermatológica que se caracteriza pela descamação de pele, que ganha um tom avermelhado. Ao contrário da eczema – um problema que tem sintomas semelhantes à psoríase –, esta patologia não origina … [Ler mais ...]
Sabia que a farinha de banana verde previne a diabetes?
A farinha de banana verde beneficia muito o nosso organismo: para além de melhorar o processo digestivo, este ingrediente reforça o sistema imunitário e controla e previne a diabetes. Além disso, a farinha de banana verde até consegue melhorar o … [Ler mais ...]
Quais são os melhores cereais para emagrecer?
Os cereais têm de marcar presença numa ementa de quem deseja emagrecer de forma saudável: afinal de contas, este tipo de ingredientes consegue fornecer uma boa quantidade de fibras, que dão bastante saciedade e, por consequência, nos fazem comer … [Ler mais ...]
Como é que a taurina protege o nosso coração?
Embora seja um aminoácido não essencial (ou seja, é sintetizado pelo próprio organismo), é aconselhável que a taurina esteja incluída num regime alimentar equilibrado e variado. Este nutriente não só contribui para regular a quantidade de sais … [Ler mais ...]
Como o chá mate consegue reduzir o colesterol?
Produzido a partir de erva mate, o chá mate é uma bebida com uma longa lista de vantagens para a saúde física e psicológica. Reduzir o colesterol, atrasar o envelhecimento e prevenir as doenças cardiovasculares são alguns dos efeitos que podem entrar … [Ler mais ...]