O chá de hibisco é bastante popular em todo o mundo e, para o efeito, muito contribui o facto de ser amplamente usado como um chá medicinal. Uma vez que este chá tem um grande valor nutritivo, fruto da presença de vitamina A, C, fibras, magnésio, … [Ler mais ...]
Artigos sobre Nutrição
O Óleo de Prímula Trata a Acne e Outras Lesões na Pele
O óleo de prímula é um óleo baseado nas sementes de uma planta com o mesmo nome, cuja designação científica é Oenothera biennis. Este óleo, proveniente da América do Norte, tem ganho um amplo reconhecimento internacional devido aos seus valores … [Ler mais ...]
A Ginkgo Biloba Melhora a Função Mental e Visão
Introdução à Ginkgo Biloba A Ginkgo Biloba, uma planta milenar originária da Ásia, tem sido objeto de admiração e estudo devido às suas notáveis propriedades benéficas para a saúde. Este artigo explora a origem, as propriedades nutritivas e os … [Ler mais ...]
O que é a biomassa de banana verde? E como prepará-la?
Sendo uma preparação com polpa de bananas verdes cozidas, a biomassa de banana verde tem uma receita simples, mas conta com imensas vantagens para a nossa saúde. Além de reforçar o sistema imunitário, este alimento é um aliado para o desenvolvimento … [Ler mais ...]
Sabia que a vitamina D fortalece os nossos ossos?
Fundamental para o correcto funcionamento do nosso organismo e cuja ausência pode causar um conjunto de complicações. É desta forma que se resume a vitamina D, um nutriente que pode ser absorvido a partir da exposição solar e de suplementos. Há ainda … [Ler mais ...]