Introdução ao Goji Berry O Goji Berry, um fruto pequeno e vibrante, tem capturado a atenção de entusiastas da saúde em todo o mundo. Originário das montanhas do Tibete, este fruto é mais do que apenas um ingrediente exótico; é uma … [Ler mais ...]
L-Carnitina melhora desempenho físico dos desportistas
L-Carnitina: em prol do exercício físico A l-carnitina é uma amina que deriva do aminoácido lisina, estando presente em todas as mitocôndrias do corpo. É um nutriente muito conhecido por desempenhar um papel importante no metabolismo da gordura, … [Ler mais ...]
Saber como emagrecer rápido é possível com a BE-SLIM!
Mais de metade da minha vida foi passada a lutar contra o excesso de peso e a tentar perceber como emagrecer rápido, principalmente na zona abdominal. Tentei diferentes tipos de dietas de emagrecimento, das mais tradicionais às mais loucas, … [Ler mais ...]
Sumos detox: Perder peso a ganhar saúde. Um novo conceito de fast food
Todos os dias surgem dietas novas que prometem uma perda de peso. Mas nem todas as dietas garantem um aumento da qualidade de vida e da saúde. Os sumos detox podem ser integrados numa dieta, ocupando todas as refeições diárias ou podem servir como um … [Ler mais ...]
Farinha de Amora Ajuda a Emagrecer e Reduz o Colesterol
A amora é uma fruta muito apreciada pelo seu sabor e aplicação gastronómica, contudo, tem também uma aplicação abrangente no âmbito da medicina natural, razão pela qual muitas pessoas optam por processar a mesma para obterem farinha de amora e, deste … [Ler mais ...]