Voltou atrás para tomar o último suplemento de colagénio antes da prova e, embora estivesse suportado por uma excelente nutrição desportiva, a ansiedade poderia ser traiçoeira. Naquele momento, tudo lhe pareceu difícil, demasiado grande e esparso. O … [Ler mais ...]
A Quitosana Ajuda a Perder Peso e a Baixar o Colesterol
A quitosana é um tipo de fibra que é derivado da quitina, uma substância que se desenvolve nas cascas exteriores de crustáceos, como os caranguejos ou a lagosta. Quando comparado com outros tipos de fibra, este permite facultar um benefício … [Ler mais ...]
Albumina Ajuda a Emagrecer e Aumenta a Massa Muscular
A albumina é uma proteína produzida pelo nosso corpo, a qual é essencial para o funcionamento do organismo. Devido aos seus potenciais efeitos benéficos sobre o corpo, a proteína tem sido amplamente utilizada na produção de suplementos, especialmente … [Ler mais ...]
Dieta da USP Ajuda a Emagrecer Rapidamente
A dieta da USP é um tipo de dieta que tem vindo a ser adotado pelas pessoas desde a década de 90, especialmente no Brasil, devido aos seus potenciais efeitos para emagrecer rapidamente, recorrendo a um menu alimentar bastante restritivo. Apesar de … [Ler mais ...]
O Suplemento CLA Ajuda a Combater a Obesidade
O suplemento CLA, termo associado ao ácido linoleico conjugado, tem diversas potencialidades para a saúde. Isto acontece porque o ácido linoleico pertence à família ómega de ácidos graxos, os quais têm funções importantes no corpo, sendo, por isso, … [Ler mais ...]