Perder a barriga após a gravidez é uma das preocupações diárias da recém mamã. Algumas das perguntas mais comuns após o parto são: Porque razão a minha barriga ainda parece de grávida? Quanto tempo demora a voltar ao normal? As cintas … [Ler mais ...]
Perder barriga é possível com a dedicação necessária!
Muitas pessoas conseguem emagrecer facilmente no resto do corpo, mas "aquele pneuzinho" insiste em permanecer no seu sítio, sem dó nem piedade. Por isso, perder barriga é um quebra-cabeças para imensas mulheres, ou mesmo homens, que pretendem … [Ler mais ...]
Emagrecer rápido e sem truques? Não há milagres
Qual a chave para emagrecer rápido? Será possível simplesmente deixar de comer? Passar um mês a pão e água? Quais as mais eficazes dietas para emagrecer? Todas estas questões são pertinentes e são algo a que muitas portuguesas e portugueses buscam … [Ler mais ...]
Tratamentos para estrias resultam mesmo!
Graças aos tratamentos para estrias, voltei a ter orgulho no meu corpo e ganhei auto-estima e um aspecto mais saudável. Depois de ter sido mãe 3 vezes, o meu corpo ficou, como é normal, bastante modificado. Embora tenha conseguido voltar à … [Ler mais ...]
Emagrecer sem o efeito yo-yo… agora é possível!
Quer emagrecer para nunca mais voltar a engordar? então a primeira coisa que deve pensar é que uma dieta em que perde demasiado peso em pouco tempo não é saudável, pois o que vai perder é massa muscular e não gordura. Como consequência voltará ao … [Ler mais ...]