Farto das dietas demasiado restritivas, sem sabor e sempre com os mesmos alimentos? Se sim, este artigo é para si! Muitas dietas são demasiado restritivas, o que faz com que não se consigam manter durante muito tempo, levando rapidamente ao ganho … [Ler mais ...]
Abdominoplastia no homem como a Procura da Perfeição
Já dizia o refrão daquela música popular: «os homens estão cada vez mais bonitos». Na verdade, nos últimos anos, o género masculino tem demonstrado uma maior preocupação com a sua imagem e adoptado alguns comportamentos exemplares para melhorar a … [Ler mais ...]
Alimentos saudáveis que afinal… não são assim tão saudáveis
É um princípio básico da nutrição que os alimentos que ingerimos devem conter vários nutrientes que garantam ao nosso organismo o fornecimento de energia. Esta energia promove o crescimento, desenvolvendo e regulando o metabolismo do organismo. No … [Ler mais ...]
Sabia que a Nutrição Origina Aumento da Saúde e da Longevidade?
A nutrição é um dos temas que mais curiosidade tem suscitado, sendo habitual surgirem frequentemente novos dados e estudos que revelam conclusões surpreendentes. Exemplo disso é a investigação realizada pela Universidade de Granada, que conclui que, … [Ler mais ...]
Porque emagrecer rápido é uma questão de vontade?
Emagrecer rapido é uma expressão que parece estar definitivamente na ordem do dia. Aliás, emagrecer e perder barriga parecem cada vez mais ser temas de conversa nos cafés, nos centros comerciais e até em programas de televisão. A nossa sociedade … [Ler mais ...]