O ano de 2025 promete ser um marco para os ambulatórios, com a tecnologia ditando o ritmo das inovações. Se você gerencia um ou trabalha em um, é … Continuar a ler
Artigos em destaque
Últimos Artigos
Clínica Geral: O Guia Essencial para Entender o Papel do Médico de Família
Muitas vezes, quando pensamos em cuidar da saúde, a primeira imagem que surge é a do Clínico Geral. Ele é o profissional que nos acompanha em … Continuar a ler
Dicas Cuidar do Corpo
Descubra os Melhores Hidratantes para uma Pele Radiante em Portugal
Encontrar o hidratante certo para a sua pele em Portugal pode parecer uma tarefa difícil com tantas opções disponíveis. Queremos uma pele que pareça saudável e luminosa, certo? Por isso, reunimos alguns dos melhores … Continuar a ler
Lifting Facial: Descubra os Benefícios e Opções para um Rosto Renovado
O lifting facial, também conhecido como ritidoplastia, é um procedimento estético que tem ganhado popularidade entre aqueles que desejam rejuvenescer a aparência. Este tratamento ajuda a combater os sinais de … Continuar a ler
Aumento dos Lábios: Tudo o Que Precisa Saber Antes de Decidir
O aumento dos lábios está cada vez mais na moda e é um dos procedimentos estéticos mais procurados hoje em dia. Com tantas celebridades exibindo lábios volumosos, não é de se admirar que muita gente queira seguir … Continuar a ler
Como a Otoplastia Pode Transformar Orelhas Descoladas em Beleza Natural
A otoplastia é uma cirurgia que visa corrigir orelhas descoladas, proporcionando uma aparência mais harmoniosa e aumentando a autoestima dos pacientes. Este procedimento, que pode ser realizado em crianças a partir … Continuar a ler
Técnicas Inovadoras para a Modelação da Face em 2024
Em 2024, a modelação facial está a evoluir rapidamente, com novas técnicas e tecnologias a surgirem. Este artigo explora métodos inovadores, desde a troca de rosto com inteligência artificial até a massagem facial e … Continuar a ler
Lifting Facial: Descubra os Benefícios e Opções de Tratamento para uma Pele Mais Firme
O lifting facial é um tratamento estético que tem ganhado popularidade por sua capacidade de rejuvenescer a pele do rosto. Com o passar do tempo, a pele pode perder firmeza e elasticidade, resultando em flacidez e … Continuar a ler
Técnicas de Lifting: Como Levantar com Segurança e Eficiência
O lifting é uma técnica estética que visa rejuvenescer a pele, proporcionando um aspecto mais firme e saudável. Existem diferentes métodos para alcançar esse efeito, desde opções não cirúrgicas até procedimentos … Continuar a ler
Os Benefícios e Cuidados do Aumento dos Lábios
O aumento dos lábios é um procedimento estético que tem ganhado popularidade, especialmente entre aqueles que desejam lábios mais volumosos e bem definidos. Neste artigo, vamos explorar os benefícios, cuidados e … Continuar a ler
Os Benefícios da Aplicação de Vitaminas para a Saúde da Pele
As vitaminas têm um papel vital na manutenção da saúde da pele. Elas não só ajudam a nutrir e proteger a pele, mas também são essenciais na prevenção de vários problemas dermatológicos. Este artigo explora os … Continuar a ler
Centelha Asiática: A Planta Milagrosa
Você já ouviu falar da Centelha Asiática? Se não, prepare-se para descobrir um mundo de benefícios surpreendentes que essa planta incrível pode oferecer para a sua saúde e bem-estar. Originária das regiões tropicais … Continuar a ler
Curcuma: O Ouro da Cozinha e da Saúde
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma especiaria de cor amarelo-ouro amplamente utilizada na culinária indiana e na medicina ayurvédica. Seu principal componente ativo, a curcumina, é responsável … Continuar a ler
Benefícios do Castanheiro-da-Índia para a Saúde
O castanheiro-da-índia (Aesculus hippocastanum) é uma árvore medicinal amplamente utilizada para tratar uma variedade de problemas de saúde, especialmente aqueles relacionados com a circulação sanguínea. Durante … Continuar a ler
Clínicas Viver: A Nova Era do Bem-Estar e Saúde
As Clínicas Viver representam um marco inovador no campo do bem-estar e saúde, propondo uma abordagem holística e personalizada para o cuidado de cada indivíduo. Este artigo explora como estas clínicas estão a … Continuar a ler
Como Combater a Queda de Cabelo: Dicas e Tratamentos
A queda de cabelo é uma preocupação comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Compreender as causas, implementar uma dieta adequada, explorar tratamentos caseiros e profissionais, e ajustar o estilo de vida … Continuar a ler
Entendendo a andropausa: sintomas, tratamentos e cuidados
A andropausa, muitas vezes referida como a 'menopausa masculina', é uma fase significativa na vida de muitos homens, caracterizada por uma série de mudanças físicas e psicológicas. Este artigo visa esclarecer os … Continuar a ler
Como a excelência do corpo clínico pode transformar o seu atendimento médico
A excelência do corpo clínico é um fator determinante na qualidade do atendimento médico. Este artigo explora como a formação contínua, a experiência clínica, a especialização, o trabalho em equipe e a tecnologia … Continuar a ler
5 Melhores Hidratantes para uma Pele Radiante
Encontrar o hidratante facial ideal pode ser um desafio, mas é um passo crucial para manter a pele saudável, hidratada e radiante. Neste artigo, exploramos os 5 melhores hidratantes que prometem transformar a sua … Continuar a ler
Soluções Naturais para Combater Borbulhas e Melhorar a Pele
A busca por soluções naturais para combater borbulhas e melhorar a pele tem ganhado cada vez mais adeptos. A natureza oferece uma vasta gama de ingredientes poderosos que podem ajudar a tratar e prevenir o acne, … Continuar a ler
Como Combater a Caspa com Remédios Naturais
A caspa é um problema comum que afeta muitas pessoas, causando desconforto e constrangimento. Tratamentos convencionais podem ser eficazes, mas muitas vezes vêm com efeitos colaterais indesejados e um custo elevado. … Continuar a ler
4 mitos de beleza que afectam o seu bem-estar!
Como é possível ter uma vida repleta de saúde e de bem-estar, se não gostarmos daquilo que vemos ao espelho, porque seguimos mitos de beleza que em nada contribuem para melhorar a nossa imagem? Para que não caia … Continuar a ler
Descubra todos os Benefícios da Manicure
De acordo com o International Institute for Applied System Analysis, localizado na Áustria, um simples aperto de mãos pode ser indicador da nossa idade biológica, bem como da nossa saúde e personalidade. De fato, as … Continuar a ler
Truques de beleza para deixar o seu rosto fantástico
Tanto se podia dizer sobre truques de beleza. Hoje vou falar de um que diz respeito à zona do nosso corpo mais visível, o rosto. Quantas vezes já perguntou por que razão a sua pele não é tão resplandecente quanto a … Continuar a ler
Cuidados de Beleza: 5 truques a pôr em prática em 2015
Ter atitude é muito importante para a imagem de qualquer pessoa, mas por vezes é preciso completar o nosso look com certos cuidados de beleza indispensáveis. Principalmente as mulheres gostam de estar impecáveis - … Continuar a ler
Máscaras corporais têm Efeitos de Anti-Envelhecimento
«Argila, um presente dos deuses», é assim que um artigo publicado no site mulher.sapo.pt descreve a famosa rocha que tão cobiçada é no mundo da cosmética. E a definição dada não poderia ser mais justa. Afinal, a … Continuar a ler
Dicas simples para melhorar a saúde e o bem-estar!
Sempre me preocupei muito com a minha saúde e bem-estar e acredito que essa deve ser uma prioridade de todos nós. Por esse mesmo motivo, sempre que encontro alguma novidade ou facto interessante a esse respeito, … Continuar a ler
Corpo de sonho – Recupere as curvas perdidas
Recupere as suas curvas. Porque não fazer uma lipoaspiração? A lipoaspiração permite a remoção do excesso de tecido adiposo, com possibilidade de recuperação do contorno corporal e criando uma aparência de … Continuar a ler
Truques de beleza: as bases certas para cada pele
Encontrar a base perfeita para a sua pele. Acha que é uma missão impossível? Então, fique a conhecer truques de beleza que recomendam as melhores coberturas para as necessidades dos mais diversos tipos de pele: … Continuar a ler
Cores das Argilas Mais Indicadas para Máscaras do Rosto
Tratar da saúde do rosto é fundamental para quem quer manter uma imagem cuidada e de aspecto jovem. Uma boa alimentação regada a muita água é um das chaves para conseguir uma pele bonita e luminosa. No entanto, … Continuar a ler
Massagem de Relaxamento Para Reduzir o Stress
O jornal Público, noticiou recentemente um estudo da Associação Portuguesa de Psicologia da Saúde Ocupacional que conclui que, entre 2008 e 2013, os níveis de stress aumentaram significativamente em Portugal, com … Continuar a ler
Livre-se das rugas e linhas de expressão com o botox!
O que é o botox? O botox – que também pode ser denominado de toxina botulínica – é uma substância que tem a capacidade para promover um efeito de tensão sobre a pele, sendo utilizado na área da estética … Continuar a ler
Eis os meus 7 truques de beleza preferidos!
Apesar de não ser a pessoa mais vaidosa do mundo, tenho sempre alguns truques de beleza na manga. Não quer dizer que todos eles incluam maquilhagem e serões intermináveis no spa e na esteticista, mas sim que … Continuar a ler
Dicas e truques para ter um verão saudável!
Olá a todos! O verão está definitivamente instalado e com ele chegam os dias de calor intenso. E, como a maioria de nós sabe, as temperaturas elevadas obrigam-nos a um cuidado redobrado com a saúde. As perdas de … Continuar a ler
Como prevenir os efeitos do calor no Verão?
Quando o Verão começa a chegar, é impossível não sentir de imediato os efeitos do calor, tanto internos quanto externos. Por isso, para prevenir os efeitos do calor sem ser obrigada a ficar em casa ou a … Continuar a ler
Conselhos de saúde e bem-estar para quem entrou nos 40!
Entrar nos 40 anos começa a fazer-nos pensar. Pensar na vida, na saúde e em tudo aquilo que devia ter feito e ainda não fez. O bem-estar é um dos temas mais recorrentes da entrada nos «entas». A maioria das pessoas … Continuar a ler
As mãos também têm direito à sua atenção!
As mãos, tal como a face, são zonas expostas do corpo e, por isso, estão sob a influência de muitos fatores agressivos. O seu envelhecimento é inevitável e em certas profissões é muito marcado. As mãos podem, … Continuar a ler
Truques de beleza: os ingredientes que os seus cosméticos devem ter!
Pois é minhas queridas amigas: estava para aqui a olhar para o meu saquinho de truques de beleza, e ocorreu-me que somos constantemente invadidas com anúncios de cosméticos e ingredientes tão promissores quanto … Continuar a ler
Dicas para não deixar de se cuidar sem gastar muito
Nos dias que correm, estar na moda exige um pouco mais de ginástica financeira. Nos últimos anos, passou a ser mais difícil para muita gente ir ao ginásio ou ao cabeleireiro. Além disso, cremes e produtos para o … Continuar a ler